En timma innan klockslaget sitter jag och börjar skriva denna artikel om mina tankar över året som gått och försöker traditionsenligt att välja ett tema för det kommande året.
Strax innan detta åt jag middag med min fästmö vid köksbordet. Medan vår yngsta dotter satt i soffan och tittade på Rapunzel medan vår son låg i vår säng och spelade Roblox online med sin kusin på paddan. Jag sa till henne att:
”jag känner mig inte lika nöjd med det här året som jag var med det förra”.
Hon svarade då till min förvåning;
Men du är ju aldrig nöjd
”du var inte så nöjd med förra året heller, du är ju aldrig nöjd med vad du uppnått under året, det är bara så du är”.
Min omedelbara instinkt var att protestera, men samtidigt efter nästan tio år tillsammans ligger det sannolikt något i det hon sa. Hon tillade även
”det är ju inte bara dåligt, det är ju det som gör att du försöker bli bättre för varje nytt år”.
Detta är också sant, om jag var 100% nöjd skulle jag troligtvis inte vara lika driven. Samtidigt vill jag inte vara en negativ person, och definitivt inte en gnällspik.
Vad har jag gjort under 2024?
Jag har trots allt mycket att känna mig tacksam för, det går bra för mina tre barn som alla är friska och glada (trots lite diagnoser och dylikt). Som familj har vi en trygghet och stabilitet vi aldrig haft förut
Under året som gått har jag börjat på ett nytt jobb inom psykiatrin och fått en fast anställning. Jag har börjat plugga på körkortet och även studerat italienska dagligen.
Min dotter från Italien som fyllde 17 i år kom till Sverige på besök under sommaren och fick träffa sina halvsyskon för första gången.
Jag har kommit i bättre form och publicerat 24 artiklar under året
Jag har börjat med en strikt kosthållning de senaste tre månaderna, börjat springa flera gånger i veckan och gått ned 15 kg i vikt. Jag och familjen har hunnit bo in oss i vårt nya hus (första året) och även byggt till en altan.
Med skrivandet har det gått ganska bra, och jag har publicerat sammanlagt 24 artiklar detta år. Arbetet med min första bok har gått långsamt, men det fortskrider.
Här på min personliga blogg har jag publicerat följande artiklar:
Normkritik – vänsterflum eller användbart verktyg
Är en positiv nationalism möjlig?
Vägra låta dig utsättas för ideologisk utpressning
Om min vänskap med en centerpartist och varför jag skriver om svenskfientlighet
Empati och medkänsla skapar respekt och öppnar för dialog
Tre pelare för en modern asatro
Den nya världen: utmaningar för svenska män i en multipolär era
Svensk Identitet i Förändring: Utmaningar och Möjligheter
Massans Psykologi: Lärdomar från Gustave Le Bon
Antivitism – hatet mot vita som ingen vågar tala om
Vad är antivitism och varför behöver vi tala om den? – Bakgrund
På min blogg Leva Fett:
Om livets mening och andra småsaker
Hur kan man leva ett (mestadels) episkt liv?
Öka självförtroendet utan alkohol
Michelangelo-effekten och om att växa i relationer utan att växa ifrån varandra
Vilken version av mig vill du umgås med?
På Maskulint.se:
Det är dags för svenska män att omfamna en konstruktiv normkritik
Manlig skönhet – är smink och hudprodukter omanligt?
Starka män skapar bra tider – för kvinnor också
Män av handling – Framtiden för Maskulint
Kanske min fästmö har rätt, men jag tänker ändå försöka
Min bättre hälft kanske har rätt, det kanske bara är min natur att aldrig vara riktigt nöjd, men jag känner ändå att jag borde försöka. Så följdfrågan blir; vad skulle kunna få mig att känna mig mer nöjd med mig själv nästa år vid samma tidpunkt?
En sak som jag insett gjort mig missnöjd detta år, är min oförmåga med att vara ärlig med mig själv. Detta kombinerat med mitt behov av att vara andra till lags parat med en tendens till att skapa outtalade kontrakt, vilket är vanligt för niceguys som mig.
Vad skulle kunna göra mig mer nöjd till nästa nyår?
Under slutet av 2024 har jag mer och mer insett att personlig utveckling handlar lika mycket om att säga nej till saker, som det handlar om att lägga till nya vanor. Detta sammanfattas bland annat i min artikel ”Jag måste tyvärr säga nej”
Men för att kunna säga nej till fel saker och ja till rätt saker, måste jag först vara ärlig med mig själv om vad jag egentligen vill göra och åstadkomma.
Att säga nej till allt jag bara tror att jag ”borde göra”
Jag tycker inte att det är särskilt roligt att gå ut och ta en öl med polarna. Även personer jag tycker är trevliga och som jag gärna träffar i andra sammanhang, som familjetillställningar eller på lekplatsen med barnen. Får jag inte ut särskilt mycket av att se över en öl på puben.
Trots detta har jag ibland sagt ja till detta av pliktkänsla.
Även att träffa bekanta med liknande intressen eller till och med gemensamma projekt med, bara för att prata skit, är något som mest känns som med slöseri med tid, och som inte heller ger mig mer energi eller återhämtning.
Antingen ses vi för ett specifikt syfte eller inte alls, med extremt få undantag.
Jag har plikter till min familj och till mitt jobb, inte till ytliga gemenskaper och aktiviteter
Detta kan låta som att jag inte vill träffa andra alls, men faktum är att jag skulle vilja träffa fler, särskilt män med samma driv och intressen, men inte för att fördriva tiden. Jag har funnit att jag inte längre får ut särskilt mycket av att gå på en rockkonsert eller att bara resa för resandets skull.
Jag tycker om filmer, musik och underhållning, om de är av väldigt hög kvalitet. Men jag vill inte slösa en sekund av dyrbar tid och mental energi på att se på något skit från Hollywood, slötitta på någon tv-serie, eller se något dussinband uppträda.
Så vad vill jag göra mer av? Både själv och med andra?
I första hand vill jag skriva mer, både på mina bokprojekt och bloggar. Jag skulle även vilja läsa fler böcker, både skönlitteratur och fakta. Jag vill lägga ännu mer tid på träning, framför allt löpning och intensiv intervallträning. Men givetvis även på gymmet, och gärna börja med någon kampsport igen.
Jag skulle vilja producera fler videos för mina sociala medier, både själv, med mina samarbetspartners och så småningom även genomföra intervjuer ibland. Framförallt vill jag anordna föreläsningar, tala och uppträda mer inför publik.
Jag vill ha mer sinnliga njutningar som tillfredsställer själen
Jag har skrivit en hel del om varför jag inte vill supa, äta skräpmat eller slösa tid på skräpunderhållning. Samtidigt vill jag maximera njutningar som lyfter mig, som god mat, sex, massage, yoga, bad och spa med mera. Ibland vill jag även unna mig en fin cigarr och kanske till och med en whisky, men inte i överkant.
Jag vill umgås med vänner, men då vill jag vandra i skogen, springa i ett Spartan race, besöka en exotisk restaurang, gå på en bok- eller hälsomässa. Se en teaterpjäs, gå till ett event för författare eller entreprenörer.
Jag vill skalda, blota, sjunga, klä mig i galna kläder och dansa regndans
Jag vill gå utanför min komfortzon och skapa bestående minnen, utforska nya områden i världen och mig själv. Jag vill återknyta kontakten med min andlighet, delta i ett blot, meditera och kanske ett besöka ett medium (även om jag är extremt skeptisk). Jag vill besöka fler museer, kanske gå en danskurs eller lära mig att laga min egen sushi.
Jag vill ha ett intressant 2025 som jag kommer minnas och uppskatta i början av nästa år, kanske jag inte kommer att vara helt nöjd då heller, men förhoppningsvis mer än nu. God fortsättning!
Ernst Robert Almgren 
En reaktion till “Året som gått och mitt tema för 2025 – Att vara sann mot mig själv”